Inte alla representanter för det starkare könet kan skryta med välskött stubb - ett tecken på en brutal man. Hastigheten för håråterväxt är, precis som alla livsprocesser, på den genetiska nivån. Naturen kan dock hjälpa till att lösa problemet med skägg- och mustaschtillväxt på enkla sätt.
Det är nödvändigt
- - rakapparat;
- - "Monoxidil" ("Regaine" eller "Rogain");
- - Ricinolja;
- - Burr olja;
- - vitaminkomplex
- - zinkhaltig mat
Instruktioner
Steg 1
Om ansiktshår växer långsamt, raka bort stubben, eftersom i vissa fall kommer hårtillväxten att intensifieras efter rakning. Tänk dock på att ofta rakning inte garanterar att håret växer aktivt. Om du redan har bra resultat i form av återvuxen stubb, men bara några millimeter saknas för idealet, skynda dig inte att raka av det i hopp om att det kommer att växa snabbare, bli bättre och nå önskad storlek - lägg till rakhyveln tillfälligt.
Steg 2
Eliminera koffeinfritt kaffe, te och energidrycker från din kost, eftersom koffein får kroppen att producera östrogen, vilket hjälper till att undertrycka testosteron.
Steg 3
Ta komplex av vitaminer och mineraler. Zink är ett av de viktigaste elementen för att stimulera hårväxt. Inkludera zinkrika livsmedel i din dagliga kost: ägg, halvsolrosfrön, pumpafrön, bönor och nötter. För att normalisera metaboliska processer i kroppen, äta spannmål, frukt och grönsaker.
Steg 4
Använd speciella lotioner som säljs på apotek: monoxidil, rogaine eller regain. Lotioner innehåller inte färgämnen, hormoner, de är luktfria.
Steg 5
Applicera lika delar kardborre- och ricinolja på borsten. Låt det stå i ansiktet i två timmar, tvätta det sedan med varmt vatten och tvål, ett milt schampo eller geltvätt.